Si con el cuello
Destinado para trapecio, esplenio esternocleidomastoideo
Brazos caidos llevar cabeza hasta la maxima flexión y despues movieminto contrario, justo donde los ojos empiecen ver la zona. del techo, 10 veces
Destinado para trapecio, esplenio esternocleidomastoideo
Brazos caidos llevar cabeza hasta la maxima flexión y despues movieminto contrario, justo donde los ojos empiecen ver la zona. del techo, 10 veces